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KURSANGEBOTonline
Hier findest du die aktuellen Kurse inklusive der Kurszeiten und Teilnehmeranzahl. Das Kursangebot steht allen Mitgliedern zur Verfügung und wird zusätzlich in der Mediathek abgelegt, sodass du entscheiden kannst, ob du live dabei bist oder die Tätigkeiten deinem Biorhythmus bzw. Tagesplan anpasst.
SELBSTHILFE
GRUPPE
Gemeinsam leichter leben. In dieser Gruppe treffen wir uns mit max. 8 Personen und lösen Sorgen der Vergangenheit - welche Einfluss auf die Gegenwart und Zukunft haben - interaktiv und reflexiv auf. Der Gruppenleiter bedient sich hier aus Elementen der psychologischen Beratung / Life Coaching.
Montag 20:00 - 21:30
Achtsamkeit
Die Natur ist ein sehr verlässlicher Ort der Heilung. Sie hält uns einen Spiegel zu unseren unbewussten Persönlichkeitsaspekten vor. Nimm dich im Erfahrungsraum Natur durch Achtsamkeitsübungen neu wahr und ermögliche deinem Körper die Bildung natürlicher Killerviren durch die aufgenommenen Botenstoffe des Waldes. Ein ganzheitliches Gesundheitspaket für dein Wohlergehen.
Dienstag 9:00 - 10:00
PMR
Du kannst wieder mal nicht einschlafen. Dein Wunderwerk des Körpers ist seit geraumer Zeit verspannt. Hast unterschiedliche Entspannungstechniken ausprobiert, doch kannst nie abschalten!? Dann übe dich doch in einer einfach zu praktizierenden, aktiven Form. Begib dich auf eine Reise durch deinen treuen, muskelgeformten Begleiter und zelebriere das Spiel aus An- und Enspannung und gönne dir die Ruhe, die du verdient hast.
Dienstag 19:00 - 20:00
AUTOGENES TRAINING
Du glaubst Hypnose, geschweige denn Selbsthypnose gibt es nicht? Hier kannst du es herausfinden. Deine eigenen Glaubenssätze gepaart mit einer effektiven Form der Entspannung zeichnen die kraftvolle Methode der Auto-Suggestion aus. Du bist dein eigener Wandel.
Donnerstag 19:00 - 20:00
ÖFFNUNGSZEITEN
...für EUCH versuchen wir stets da zu sein
KONTAKT
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